●パーソナルトレーニング45分 5,500円
●パーソナルトレーニング75分 8,800円
健康運動指導士を取得しているトレーナーがご要望に応じたトレーニングをご案内いたします。
まず何をしたら良いか分からない方はパーソナルトレーニング45分からスタート。
相談しながらしっかりと自分にあったトレーニングを行うことができます。
初回は、トレーニングの目的・目標や既往症トレーニング歴等々をヒアリングさせていただきAI姿勢解析を実施させていただきます。
トレーニングメニューはそれらのデーターを基に作成するためより安全に効果的なトレーニングが可能です。
また、トレーニングに慣れてきた方やより成果を求める方は75分のパーソナルトレーニングをおすすめいたします。
※ 健康運動指導士とは
保健医療関係者と連携を取りつつ、対象となる方の心身の状態に応じて運動プログラム作成及び実践指導計画の調整等を行います。
具体的には、生活習慣病や肥満などの予防を目的とした運動指導や年齢問わず運動・食育の指導などを実施します。
AI姿勢・動作測定体験 1,000円
AI姿勢・動作測定 2,000円
筑波大学発の独自開発されたAI技術を用いて姿勢・動作解析を行い、視覚化された「身体の現状」「予測される変化」「変化への対策」を知ることで、安全に効果的な健康づくりが可能です。
運動が苦手な方やこれから運動を始めようという方はもちろん、細かな動きやバランスが要求されるアスリート、自分のイメージに近づけるボディーメイクなどにも効果を発揮します。
解析作業は出張でも行うことが可能なため、介護施設などでの高齢者の姿勢解析では、安全な運動指導や本人の意識付けへの活用、企業や学校では座位解析でイスやデスクの高さが算出されるため、作業効率のアップなどにもお役立ちいたします。(出張は別途料金が必要になります)
測定結果は、用紙でもデータでもお渡し可能で、データの場合にはスマホやタブレットで測定した端末と同じデータをそのまま閲覧可能。
AIが提案したトレーニング動画もそのまま見ることができます。
体験はデータ提供はなく、その場でのご説明になります。
出張姿勢解析については下記ページにてご確認ください。
https://wellbeinglabgoodb.net/to-companeies-groups/
30分500円
ご自身で行うトレーニングが決まっている方や、スタッフのサポートを受けずに機器を扱えるトレーニング経験者にオススメの一人でトレーナーのサポートなくご利用いただくプランです。
同時間帯で最大2名までのご利用としておりますので、ご家族やご友人とプライベートジムのような使い方も可能です。
また、普段着・外靴で利用OK（安全や施設の営業に支障のないもの）のため、買い物や仕事帰りにそのままご利用いただくことも可能です。
注）営利利用のパーソナルトレーニング指導でのご利用はできません。
パーソナルトレーニング45分 4回プラン 21,000円
パーソナルトレーニング45分 8回プラン 40,000円
パーソナルトレーニング45分回数分
・初回：AI姿勢分析・解析・カウンセリング
・最終回：AI姿勢分析・解析での効果測定
(通常価格：パーソナルトレーニング45分4回プラン 5,500円×4回＝22,000円)
(通常価格：パーソナルトレーニング45分8回プラン 5,500円×8回＝44,000円)
パーソナルトレーニング75分 4回プラン 33,600円
パーソナルトレーニング75分 8回プラン 64,000円
パーソナルトレーニング75分回数分
・初回：AI姿勢分析・解析・カウンセリング
・最終回：AI姿勢分析・解析での効果測定
(通常価格：パーソナルトレーニング45分4回プラン 8,800円×4回＝35,200円)
(通常価格：パーソナルトレーニング45分8回プラン 8,800円×8回＝70,400円)
※4回プランは2か月、3回プランは3か月の有効期限とさせていただきます。
各有効期限は対象月の同日です。
(例：8回プランを8月1日にご購入の場合、有効期限は11月1日)
但し、31日がない場合などは、すべて翌月1日とさせていただきます。
1日が定休日の場合も変更はありませんので、日程をご確認の上ご購入ください。
16回プラン：124,000円（1回あたり￥7,750）有効期限5カ月
24回プラン：180,000円（1回あたり￥7,500）有効期限7カ月
32回プラン：232,000円（1回あたり￥7,250）有効期限9カ月
期間を決めて集中して結果を出したいという方にオススメの結果追求型プラン「モットレ」。
通常のパーソナルトレーニングよりも時間が長く、フリートレーニングも特典として付きます。
「○○までに目標を達成したい！！」と考えている方にピッタリなプランです。
【内容】
パーソナルトレーニング75分×回数分
●初回：AI姿勢分析・解析
●最終回：AI姿勢分析・解析 効果測定
週２回～通える方推奨
【特典・その他】
①パーソナルトレーニング1回に
無料でフリートレーニング１時間がつきます。
②占有利用でフリー利用との時間重複はありません。
③トレーニング回数とは別に無料カウンセリングが1回（45分）受けられます。
75分：8,800円
8回プラン：64,000円（1回あたり￥8,000）有効期限3カ月
16回プラン：124,000円（1回あたり￥7,750）有効期限5カ月
「一人では不安」「一人では続ける自信がない」
といった理由でジムへ通うのを迷っていらっしゃる方へ最適なプランが誕生しました。
二人で一緒にトレーニング指導を受けるができるので安心して通うことができます。
そして一人のパーソナルトレーニングよりもちょっと割安♪
【内容】
２名様でご利用いただくセミパーソナルトレーニング75分×回数分
●初回：AI姿勢分析・解析
●最終回：AI姿勢分析・解析 効果測定
【特典・その他】
①占有利用でフリー利用との時間重複はありません。
②単発利用以外はトレーニング回数とは別に無料カウンセリングが1回（45分）受けられます。
●ローカーボコース(３週間)
21食：20,000円 42食：36,000円
●シェイプアップコース(３週間)
21食：24,000円 42食：44,000円
●パワーアップコース(３週間)
21食：31,000円 42食：59,000円
21食＝1週間配送×7食×3回
42食＝1週間配送×14食×3回
高たんぱく、低カロリーな食事メニューを提供するグリルダイニングレストランです。
多くの芸能人・スポーツ選手が来店し、カラダづくりを志すすべての方に向けて美味しくヘルシーなメニューが提供されています。
その筋肉食堂が作る冷凍宅配弁当「筋肉ＤＥＬＩ」をオフィシャルパートナーである当ジムでご購入いただくことが可能です。
週一回7食分・14食分をお届けするので自宅での栄養管理もバッチリです！
【その他】
当ジムではフィットネスクラブや学校等で使用されている専門のスポーツ器具やサプリメント等の販売をご注文にて承っております。
定価よりもお安く購入可能な商品もございますので、ご興味のある商品がございましたらお声がけください。
